مشکلات نخوابیدن پسر 2 ساله ام

سوالتو بپرس
سلام خانم بلوكات پسرم ٢/١٠ ماهشه و يه پسر ٤ ماهه هم دارم خيلي خوابش كمه و مقاومت ميكنه در برابر خوابيدن يعني خوابش مياد ولي نميخوابه اكه ظهر بخوابه شبها ساعت ٢يا٣ خوابش ميبره اكه نخوابه ١٢ صبح هم ساعت ٩ بيداره يعني كلا ٨ ساعت يا ٩ ساعت در روز ميخوابه چطور ميتونم خوابش و تنظيم كنم با وجودي كه كارمندم و چند ماه ديكه بايد برم سر كار ميخوام شبها زود بخوابه ولي هر كاري ميكنم نميشه خيلي وابسته به منه البته اين بخاطر برادرشه چون پيش اون هستم اونم ميخواد من كنارش باشم لطف ميكنين راهنمايم كن
سلام تو این سن با دو تا بچه شرایطتون سخته, باید بتونید ساعت های اختصاصی برای بچه بزرگتون بذارید, بازی هایی باهاش درباره نوزادیش بکنید. عکس های نوزادی و لباس هاش رو بهش نشون بدید و... . در مورد خوابش هم باید ببینید تغییر کرده یا از اول اینطوری بوده. باید یه ساعت خاموشی برای خونه بذارید و بهش بگید که که میتونه بیدار باشه اما نمیتونه بقیه رو بیدار کنه یا سر و صدا کنه. شب ها قبل از خواب پیش بچه بزرگتون باشید و براش قصه بگید تا خوابش ببره. بچه تون کوچیکه درک نمیکنه که چرا بچه چهار ماهه شما میتونه پیش شما باشه پس میتونید شما به اتاق بچه ها برید و شب پیش جفتشون باشید ولی هیچ وقت اون دو تا رو به تخت یا اتاق خودتون نیارید.
تاریخ سوال:

1395/7/27

متخصص مربوطه:

مرضیه سرباز

پرسشگر:

mina

تعداد پاسخ ها:

1

تخصص های مربوطه: